10
Mar.2017
Bombones ecuafáciles
Consigue los ingredientes y sigue paso a paso hasta que logres elaborar tus propios “Bombones”. Este video-receta complementa la sección Cucharas y ollas de la edición impresa de la revista Mis Amigos, (marzo 2017, pp. 22, 23).
Ingredientes
- 1 taza de avena instantánea
- ½ taza de miel de caña o abeja o de palma
- ¼ taza de agua
- ½ taza de semillas de lino trituradas
- ½ taza de coco rallado
- ¼ taza de pasas de uvas trituradas
- ¼ taza de cáscara de naranja rallada
Para decorar:
- ½ taza de almendras peladas
- 1 tableta de chocolate amargo para derretir. (Si la barra posee 85% de cacao, ¡mucho mejor!)
Procedimiento
- Primero mezcla los ingredientes secos en un recipiente.
- Agrega miel y agua poco a poco, para formar una masa unida.
- Realiza varias bolitas con tus manos.
- Para decorar, envuelve cada bombón en coco rallado y las almendras trituradas.
- Por último, decora con chocolate derretido. ¡Ahora, ya los puedes probar!
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